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发布时间: 2021-10-14 15:47:19

   脑波是治疗失眠的关键数据

什么是脑波

脑波分类及作用

快速充电式休息


症状理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现,是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外,夜尿增多还可能是男性夜尿次数增多增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿症状、精神紧张等原因所致。


临床上以血红蛋白值判断贫血。90-110属轻度贫血;60-90属中度贫血;30-60属重度贫血。欧瑞清爽露有用吗



计算公式:体重(千克)/身高(米)的平方。


理想血压小于120/80,达到或超过140/90为高血压,不到140/90但是超过130/85为正常高值。小于90/60则是低血压。



白细胞计数大于10*109个/升称白细胞增多,小于4*109个/升称白细胞减少。一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;症状有害物体感染时,白细胞会降低。感冒、发热可由症状有害物体感染引起,也可由细菌感染引起,为明确症状因,引导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。


烹调时最好用植物油,因为植物油含对心脏有益的不饱和脂肪酸较多。由于油的热量比较高,因此用量不宜过多,否则热量过剩,也会转化为体内脂肪,让人变胖。


该标准时,糖尿症状的发症状率会显著增加,缺血性心脏症状等心血管时间及糖尿症状视网膜症状变的发生率明显增加。



体重应在医生引导下逐步减轻。过快会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。

健康医学小常识,了解、收藏、多知道,对日常保健有好处,有异常第一时间就诊,治疗效果更佳。


盐是引发高血压的重要危险因素,口味较重的人应特别注意。每天的食盐量还应包括酱油、腌菜、咸蛋等中的含盐量。

腰围是判断腹部脂肪蓄积,腹型肥胖的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心症状、代谢综合症的重要危险因素。如果体重指数尚未达到肥胖程度,但腰围已超标,说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险,更容易受冠心症状、糖尿症状的“青睐”。


ABO血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型。一般来说双方若有一人为AB型,宝宝就不可能是O型。双方若都是O型,则宝宝只能是O型。

夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量,一般为500毫升,排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;



尚不论这些设备的科学性,但如果只是集中在监测而不是提供解决方案,那仍然还是停留在较浅层次。


24小时尿量>2500毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。症状理性多尿见于糖尿症状、尿崩症,肾小管身体不舒服等。


国际脑波协会根据不同的脑波频率,将脑波分为α(alpha)波、β(beta)波、θ(theta)波、δ波(delta)四种波段。

无论你是站着还是坐着,是在室内还是室外,只要启动符合深度睡眠的脑波模式,就能让大脑各个区域得到抑制从而获得快速充电的效果,而不再是传统意义上躺在床上睡觉的模式。



每天实用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜,如绿叶蔬菜、红黄色蔬菜。蔬菜富含维生素、矿物质、纤维素、热量很低。

安全期避孕不一定安全。除了把排卵期搞错以外,还有一个不容忽视的因素就是:由于细胞在女性体内可存活3天之久,因此即使当天不是排卵日,只要处于受孕期(排卵前4天至排卵后2天),女性依然很有可能受孕。

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